髪の傷みの原因

髪の毛が傷んでしまう原因は、いくつかが考えられます。
まず考えられるのが、シャンプー時に乱暴に洗ってしまうことです。毛髪の表面をおおっている部分で、外側の刺激から毛髪内部を守り、髪につやを与えるのはキューティクルです。このキューティクルは、摩擦には弱いという性質があるため、シャンプーの時など乱暴に髪を扱うとはがれてしまい、つやを失うことになるのです。
また、激しいブラッシングの仕方や、濡れた髪にいきなりブローすることもよくありません。無理なブラッシングはやはり、「キューティクル」を剥がします。水分を含んでいる髪は、キューティクルがはがれやすく傷みやすいので、洗髪後などタオルであまりふいたりもせずにドライヤーをかけることは禁物です。
そのほか、冷暖房に当たりすぎも、キューティクルが剥がれ落ちます。
濡れた髪は紫外線の刺激にも弱いので、濡れたまま日に当たることは避けなければなりません。
パーマやヘアカラーを繰り返すと、髪自体が傷み栄養分が全くない髪になってしまいます。
このような外の刺激によって傷んでしまった髪を元に戻すためには、トリートメント成分を含むシャンプーやコンディショナーを使って髪をケアすることがいいでしょう。さらに髪を守るためには、ときどき美容院に行くなどして、プロの手によるトリートメントを施すのもいいでしょう。

髪のトリートメント

トリートメントの正しい行い方は、まずはじめにきちんとシャンプーすることから始まります。洗った後は、よくすすいで泡が残らないようにしなければなりません。
シャンプーが終わったら、まずトリートメント剤の油分がはじかれるのを防ぐために、髪の水分をタオルで軽く取り、それからトリートメント剤を手に取ります。髪の内側からたたくようにトリートメント剤をつけますが、手に取る量は必ずついている表示に従うようにしましょう。
髪にトリートメント剤をつけたら、なじませるために少しそのままにしておいて、それからこすらずにやさしくすすぎましょう。
トリートメント剤を頭に直接つけることは、毛穴をふさいで頭皮が炎症を起こしたり、細菌が繁殖することにつながるので、避けるようにしましょう。それに、せっかく頭皮をきれいに洗った後に、余計な油分を与えてしまうことになります。
特別髪の傷みがひどいときの改善方法があります。それはまずトリートメント剤を髪につけたなら、シャワーカップをかぷって10分くらいそのままでいます。これはトリートメント剤が髪の内部により効果的に浸透していく方法で、毛髪が温まることでタンパク質の結合がゆるめられるからです。効果を実感するには、週に2度は行うようにするといいでしょう。
それでも回復が見られない方は、残念ながら傷んだ髪を切るしかありません。それから次に伸びた髪を、大切にケアしてあげるといいのです。

傷んだ髪の見分け方

自分の髪が傷んでいるかどうか見分けるには、以下の3つの方法をとると良いでしょう。
とりあえずまず自分の髪を見てみると、見た目でも傷んだ髪かどうかわかることができます。毛先に枝毛がある場合は、明らかに髪が傷んでいます。枝毛があるとトリートメントを行ってもその枝毛は治ることはなく、枝毛は切るしか治す方法がないのです。
もうひとつ、傷んだ髪を見分ける方法は、自分の髪を引っ張ってみることです。傷んだ髪は、切れやすいという性質を持っています。髪にダメージを与えやすいハードなストレートパーマやツイストパーマは、繰り返しかけることで髪を切れやすいものにしてしまいます。髪は健康であれば、指がすべるようで決して切れたりはしません。
最後に、髪を指でしごいてみるのも、傷んでいるかどうか見ることができる方法です。髪の根元からゆっくりとすべらすようにして、引っ張りながらしごいていき、すべりが止まったり手触りが悪くなったりしたら、それは髪のキューティクルが崩れているということなのです。
このような髪の痛みがあるかどうかを見る方法で、どれかひっかかる点が見つかったなら、とりあえずトリートメントで髪の改善をはかってみるようにしましょう。
髪の痛みがなかなか治らないようであれば、そのときは美容院にいくなどして、もっと専門のトリートメントをしてもらうといいでしょう。

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